Friends of Nature and Outdoor Adventure LTD

1	課程目標
1.1	在安全環境下推廣繩索技術；
1.2	讓學員學習到不同的下降技巧及安全概念；
1.3	讓學員感受到繩索技術活動的樂趣。

2	參加資格
2.1	須年滿十二歲（未成年之人士必需得到家長／監護人同意及簽署）。

3	課程內容
3.1	香港繩索總會簡介；
3.2	認識香港繩索技術的發展；
3.3	認識場地安全（安全區、保護區和操作區）；
3.4	認識基本器材；
3.5	認識基本繩結；
3.6	認識各類下降技術；
3.7	認識下降、制停及鎖繩法；
3.8	認識下拉繩防護法。

4	實習內容
4.1	場地介紹（安全區、保護區和操作區）；
4.2	穿戴個人保護裝備；
4.3	個人保護裝備的自我檢查及同伴檢查；
4.4	練習基本繩結；
4.5	練習各類下降技術；
4.6	練習下拉繩防護法；
4.7	練習下降、制停及鎖繩法。

5	戶外實習安排
5.1	一次日間戶外實習訓練
	實習時間：09:00 – 17:00
	實習地點：馬鞍山或柏架山

6	課程費用
6.1	費用：＄500
	（費用不包括交通費、講義印刷費、保險費及證書費用）
6.2	證書費：$40
	完成課程者可申領「初級繩索技術員證書」，費用為四十元正
	郵寄證書附加＄10